Tir à l’arc
Lieu de pratique
|
Salle de tir (Ouest) – Gymnase Colette Besson
|
|
Lieu de RV
|
Salle de tir (Ouest) – Gymnase Colette Besson
|
|
Matériel nécessaire
|
Aucun, matériel spécifique prêté.
Tenue sportive (survêtement), vêtements haut du corps ajusté, chaussures de sport propres
|
|
Effectif maximum
|
24
|
|
Enseignants
|
Christiane Heranney(1er et 2nd cycle) - Pierre Durand(1er cycle).
|
|
Niveau pré requis
|
Aucun.
|
|
Objectifs
|
Cycle de découverte de l’activité :
- S’approprier les principes techniques nécessaires à la propulsion d’une flèche
- Coordonner la visée et l’exécution technique
- Maîtriser ses capacités mentales en situation de performance
- Découvrir le plaisir ludique de la précision
|
|
Contenu
|
- Travail technique de contrôle gestuel : placements, mise en tension, libération
- Recherche d’automatisation motrice
- Mises en situation en vue d’améliorer la concentration et le contrôle des émotions
- Situations de jeux visant à tester les différents points évoqués ci-dessus
- Information sur la mécanique de l’arc
|
|
Intérêts
|
- Découvrir une activité faisant appel à d’autres qualités que celles purement physique
- Activité accessible à tout public du plus sportif au moins sportif
- Réaliser ses rêves d’enfance en maîtrisant une arme ancestrale
|
|
Remarques
|
Les étudiants déjà initiés peuvent choisir de rejoindre l’AS pour progresser au-delà de l’initiation avec du matériel plus performant.
|
|
Dispensés
|
Le tir à l’arc est adapté à la pratique de certains étudiants dispensés, notamment pour tous ceux dont les problèmes se situent aux jambes. Pour les dispensés de courte durée, les étudiants peuvent participer au cours en entretenant le matériel.
|